宝（bǎo）宝在娘肚子里时是处于被包裹和（hé）环绕的（de）状态，所以（yǐ）出生（shēng）后对（duì）于包裹和（hé）环（huán）绕的环境会感到安全和舒（shū）适。如果宝宝在睡（shuì）觉时（shí）没有包裹和环绕的环（huán）境，就会感到不安（ān）和不（bú）适应，从而需要吮（shǔn）吸手指来寻（xún）求安慰。另（lìng）外，宝宝在饥饿、无聊、紧张或需要安慰时（shí），也可能会吮（shǔn）吸手（shǒu）指。

宝宝吮吸手指的危（wēi）害（hài）

1. 容（róng）易感染细（xì）菌

宝宝的手指上经常会沾染一些细菌（jun1）和（hé）其他病菌，如果宝宝经常吮吸手指（zhǐ），就会（huì）将（jiāng）这些细菌和病菌带（dài）入体（tǐ）内，从而引发各种疾病。尤其是口腔（qiāng）和消（xiāo）化道方面的疾病（bìng）。

2. 影响牙齿生长

宝宝经常吮吸手（shǒu）指，会影响口腔内的空气流动，导致口腔内的压力变化，从而影响牙齿的生（shēng）长和排（pái）列。如果（guǒ）宝宝在睡觉时也吮吸手指，还会引起牙齿突出或上下牙错位等（děng）问（wèn）题。

3. 手指变形

宝宝（bǎo）经常（cháng）吮吸手指，会导致手指（zhǐ）长（zhǎng）期处于弯曲状态，从而引起手（shǒu）指（zhǐ）变形或（huò）弯（wān）曲。特（tè）别是对于年龄较小的（de）宝（bǎo）宝来说，手指的变形会更加明显。

4. 影响（xiǎng）手（shǒu）部功能

宝宝经常吮吸手指，会影响手部的正常功能。因为吮吸手指需要用（yòng）到手部的（de）肌肉和关节（jiē），如（rú）果长期这样做，就会对手部的肌肉和关节造成负担，从（cóng）而影响手部（bù）的正（zhèng）常（cháng）功能。

5. 影响口腔健康

宝宝（bǎo）经常吮（shǔn）吸手指，会影响（xiǎng）口腔（qiāng）内的正（zhèng）常发（fā）育和健康。因为吮吸手指会导（dǎo）致口腔内的压力变（biàn）化，从而影响（xiǎng）口腔内（nèi）的组织（zhī）和器官的正常发育和功能。

如何预（yù）防宝宝养成吮吸手指（zhǐ）的习（xí）惯

1. 保持宝宝（bǎo）的手（shǒu）部清洁

经常给宝宝洗手，保（bǎo）持手（shǒu）部的清洁和卫生。特别是在宝宝吃东西或玩玩具后，要及时洗手，避免细菌和其他病菌的滋（zī）生。

2. 给宝宝提（tí）供安全（quán）感

宝宝在睡觉时（shí）可以包裹式的睡袋，这样可以（yǐ）模拟宝宝在娘（niáng）肚子（zǐ）里的环（huán）境，增加宝宝的安（ān）全感。另外，家长也（yě）可以多陪（péi）伴宝（bǎo）宝，给予他（tā）更（gèng）多（duō）的关爱和（hé）呵（hē）护。

3. 转移（yí）宝（bǎo）宝的注意力

当宝宝想吮吸手指时（shí），家长可以给宝宝（bǎo）一个玩具（jù）、安抚（fǔ）奶嘴或者转移他的注意力（lì），让他（tā）忘记要吮吸手（shǒu）指的事情。

4. 适当使用安（ān）抚奶嘴

对于年（nián）龄较小的宝宝来说（shuō），可以（yǐ）适当使用安抚奶嘴来缓解他不安的情绪。但是要注意（yì）使用的时间（jiān）和方法，避免过（guò）度依赖。

宝（bǎo）宝经常吮吸手（shǒu）指会带来很多危害，包括感染细菌、影响牙齿生长、手指变形、影响手部功能以及影响口腔健康等方面。为（wéi）了预防宝宝养成吮吸手指的习惯，家长（zhǎng）可以保持宝宝的手（shǒu）部清洁、给宝（bǎo）宝提（tí）供安全感、转移（yí）宝宝的注意力以及适当使用安抚奶嘴等方法。同时也（yě）要注意观察宝宝的情绪变化（huà）和需（xū）求，及时给予关（guān）爱和支持。